Leitura Rezada

1. Tome uma oração escrita, por exemplo um salmo ou outra oração. Mas, atenção: não se trata de ler um capítulo da Bíblia ou um tema de reflexão, mas de fazer uma oração.

2. Ficar em posição exterior e em atitude interior de oração. Apaziguar-se e invocar o Espírito Santo.

3. Comece a ler devagar a oração. Muito devagar. Durante a leitura trate de vivenciar o que está lendo. Isto é, procure assumir o que esta dizendo e dizê-lo com " toda a alma", fazendo "suas" as frases lidas, identificando sua atenção com o conteúdo ou o significado das frases.

4. Se encontrar uma expressão que lhe "diga" muito, pare por aí. Repita-a muitas vezes, servindo-se dela para unir-se ao Senhor, até esgotar a riqueza da frase, ou até que seu conteúdo inunde sua alma. Pense que Deus é a outra Margem. Para chegar-mos a essa Margem não precisamos de muitas pontes. Basta uma ponte, uma só frase que nos mantenha atados.

5. Se não acontecer nada disso, continue a ler bem devagar, assumindo e fazendo seu o significado do que for lendo. Pare de vez em quando. Volte para repetir e reviver as expressões mais significativas.

6. Se achar que pode deixar o apoio da leitura, largue a oração escrita e permite ao Espírito Santo que se manifeste dentro de você com expressões espontâneas e inspiradas.

Essa modalidade, sempre fácil e eficaz, ajuda principalmente a dar os primeiros passos, nas épocas de secura e aridez, ou simplesmente nos dias em que a gente não consegue nada por causa da dispersão mental ou da agitação da vida. 

fonte: Cantos e Orações - TRILHA - Ignacio Larrañaga